メンバーのお医者が手弁当でやってくれる救急救命講習会へ。
山での外傷や心肺蘇生、また街でのAEDの使い方を習いました。
もう3度目にも関わらず結構忘れていることが多かった。
そして何より今年から心肺蘇生のガイドラインが変わって
一般人には非常にわかりやすくなっていた*1。
変わっていたのは
・子供と大人での手順が違った→同じになる
・煩雑だった手順→シンプルになる
□意識確認→呼吸確認→助けを呼ぶ→胸骨圧迫<ののちに気道確保+人工呼吸>*2
「まよったらとにかく胸骨圧迫」
これさえ忘れなければよい。