春に続き二度目の鈴鹿エンデューロ。
8時間を五人でリレーし、周回数を競います。
なかなかタイムが伸びずに10分台を連発してました。
来年にむけて今年気がついたこと。
・上りに強くなる(第一コーナーからシケインまでとくに)
・スプーンは直前の下りを利用して出来るだけスピードを落とさずに
いけばそこそこのスピードで乗り越えられる
・カーブはアウト側の足で下死点のペダルを踏みつけてグリップを効かせる(安全講習会より)
・上半身(体幹部)の脂肪を落としてダイエット(「6kg落とせ」タニタ計測係の方より)
まずは腹筋つけるところからやな